Основные микроэлементы в соли и их влияние на кожу и организм

Соль для ванны – это не просто расслабляющее средство, а настоящий минеральный коктейль для здоровья кожи, мышц и всего организма. В ней содержится более 80 микро- и макроэлементов. Давайте разберём, какую пользу приносят лишь некоторые из них.

Магний (Mg) – расслабляет и снимает стресс

А именно:
  • Снимает мышечные спазмы и напряжение – полезен после спорта и тяжёлого дня.
  • Помогает при стрессе, тревожности, бессоннице.
  • Улучшает состояние кожи – уменьшает воспаления, способствует заживлению.
  • Выводит токсины из организма.

Где содержится
Особенно много магния в английской соли (сульфате магния), соли Мёртвого моря и гималайской соли.

Кому полезно
Тем, кто испытывает стресс, боли в мышцах, проблемы со сном и сухость кожи.

Кальций (Ca) – укрепляет кожу и кости

А именно:
• Участвует в построении клеток кожи, делает её более упругой.
• Ускоряет заживление ранок, раздражений, микроповреждений.
• Помогает при ломкости ногтей и выпадении волос.
• Поддерживает здоровье костей и суставов.

Где содержится
Во всех видах морской соли, а также в соли Мёртвого моря и гималайской соли.

Кому полезно
Тем, у кого чувствительная, раздражённая кожа, ломкие ногти и слабые волосы.

Калий (K) – увлажняет и регулирует водный баланс

А именно:
• Способствует удержанию влаги в коже, предотвращает сухость.
• Снимает отёки и помогает вывести лишнюю жидкость.
• Участвует в процессах регенерации кожи.
• Поддерживает здоровье сердца и сосудов.

Где содержится
Во всех видах морской соли, особенно в соли Мёртвого моря.

Кому полезно
Тем, у кого сухая кожа, склонность к отёкам или медленное заживление повреждений.

Йод (I) – ускоряет обмен веществ и защищает кожу

А именно:
• Помогает бороться с бактериями и воспалениями на коже.
• Стимулирует регенерацию кожи, делая её более гладкой.
• Регулирует работу щитовидной железы, что влияет на общий гормональный баланс.

Где содержится
В морской соли, соли Мёртвого моря и йодированной соли.

Кому полезно
Тем, у кого жирная кожа, склонность к высыпаниям, гормональные сбои или слабый иммунитет.

Натрий (Na) – очищает и регулирует баланс кожи

А именно:
• Выводит токсины через кожу.
• Глубоко очищает поры, устраняя загрязнения.
• Балансирует уровень pH кожи, предотвращая сухость или излишнюю жирность.
• Способствует отшелушиванию ороговевших клеток.

Где содержится
Во всех видах соли, особенно в морской и поваренной соли.

Кому полезно
Тем, у кого жирная или комбинированная кожа, склонность к загрязнению пор, акне.

Цинк (Zn) – борется с воспалениями и акне

А именно:
• Обладает антибактериальным эффектом, убивает бактерии, вызывающие акне.
• Стимулирует регенерацию кожи, уменьшает покраснения и воспаления.
• Ускоряет заживление ран и раздражений.
• Регулирует выработку кожного сала, предотвращая жирный блеск.

Где содержится
Во всех видах морской соли и соли Мёртвого моря.

Кому полезно
Тем, у кого жирная и проблемная кожа, склонность к акне, медленное заживление повреждений.

Железо (Fe) – улучшает цвет кожи и питание клеток

А именно:
• Способствует насыщению клеток кислородом, улучшая цвет лица.
• Участвует в процессах регенерации кожи.
• Помогает при тусклом, уставшем виде кожи.

Где содержится
Особенно богата железом гималайская соль (даёт ей розовый цвет).

Кому полезно
Тем, у кого бледная, уставшая кожа, недостаток железа в организме.

Селен (Se) – мощный антиоксидант, защищает кожу от старения

А именно:
• Предотвращает разрушение коллагена, замедляя старение кожи.
• Защищает от вредного воздействия ультрафиолета.
• Укрепляет иммунитет кожи, делая её более устойчивой к раздражителям.

Где содержится
В морской соли и соли Мёртвого моря.

Кому полезно
Тем, кто хочет предотвратить преждевременное старение кожи и укрепить её защитные функции.

Бром (Br) – мощное расслабляющее и антисептическое действие

А именно:
• Обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.
• Помогает снять нервное напряжение и стресс.
• Улучшает качество сна, снижает тревожность.
• Полезен для кожи при воспалениях и высыпаниях.

Где содержится
В соли Мёртвого моря, морской и вулканической соли.

Кому полезно
Тем, кто испытывает стресс, тревожность, проблемы со сном, склонность к высыпаниям.

Кремний (Si) – упругость и эластичность кожи

А именно:
• Поддерживает выработку коллагена, замедляет старение.
• Улучшает упругость кожи, помогает предотвратить появление морщин.
• Укрепляет волосы и ногти.
• Делает кожу более устойчивой к внешним раздражителям.

Где содержится
В гималайской, вулканической и карловарской соли.

Кому полезно
Тем, у кого снижается упругость кожи, ломкие ногти, слабые волосы.

Литий (Li) – защита от воспалений и стресса

А именно:
• Успокаивает нервную систему, снижает тревожность.
• Способствует восстановлению кожи, уменьшает воспаления.
• Полезен при дерматите, экземе, псориазе.
• Улучшает общий эмоциональный фон.

Где содержится
В соли Мёртвого моря и гималайской соли.

Кому полезно
Тем, кто испытывает нервозность, раздражительность, проблемы с кожей.

Медь (Cu) – улучшает цвет кожи и синтез коллагена

А именно:
• Участвует в выработке коллагена и эластина, замедляя старение.
• Способствует лучшему насыщению клеток кислородом.
• Улучшает цвет лица, делая кожу более сияющей.
• Обладает антиоксидантными свойствами, защищает кожу от токсинов.

Где содержится
В розовой гималайской и перуанской соли.

Кому полезно
Тем, у кого тусклая кожа, снижена эластичность, наблюдаются признаки усталости.

Марганец (Mn) – антиоксидант и защита от токсинов

А именно:
• Участвует в детоксикации кожи и организма.
• Обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения.
• Поддерживает эластичность кожи и здоровье сосудов.
• Улучшает заживление ран и микроповреждений.

Где содержится
В гималайской, вулканической и карловарской соли.

Кому полезно
Тем, кто хочет защитить кожу от токсинов, поддержать её молодость и упругость.

Фосфор (P) – укрепляет кожу и ногти

А именно:
• Укрепляет структуру кожи, волос и ногтей.
• Способствует быстрому заживлению ран.
• Поддерживает правильный обмен веществ в клетках.
• Улучшает минеральный баланс кожи.

Где содержится
В морской и карловарской соли.

Кому полезно
Тем, кто хочет укрепить ногти, ускорить заживление кожи и улучшить её структуру.

Сера (S) – натуральный антисептик и очищение пор

А именно:
• Очищает кожу от загрязнений и излишков себума.
• Обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом.
• Улучшает состояние жирной и проблемной кожи.
• Способствует выведению токсинов через поры.

Где содержится
В вулканической соли Боливии и соли Мёртвого моря.

Кому полезно
Тем, у кого жирная кожа, склонность к акне, воспалениям, повышенная потливость.

Какие микроэлементы самые важные?

Каждый минерал в соли играет свою роль в уходе за кожей и здоровьем, основные из которых:
  • Магний – снимает стресс, расслабляет мышцы.
  • Кальций – укрепляет кожу, ускоряет заживление.
  • Калий – увлажняет и регулирует водный баланс.
  • Йод – защищает от воспалений, улучшает обмен веществ.
  • Натрий – очищает кожу, выводит токсины.
  • Цинк – борется с акне и воспалениями.
  • Железо – улучшает цвет лица, насыщает кожу кислородом.
  • Селен – защищает кожу от старения.
  • Бром – успокаивает нервную систему, помогает при кожных высыпаниях.
  • Кремний – укрепляет кожу, волосы и ногти.
  • Литий – снижает тревожность, уменьшает воспаления.
  • Медь – улучшает цвет лица, участвует в выработке коллагена.
  • Марганец – антиоксидант, защищает от токсинов.
  • Фосфор – укрепляет ногти, ускоряет заживление кожи.
  • Сера – очищает поры, борется с бактериями.

Использование разных видов соли позволяет сочетать эти микроэлементы для максимального эффекта!

Научиться создавать профессиональные СПА-композиции с уникальным минеральным составом и узнать, как правильно сочетать соли и масла для максимального эффекта можно здесь.



@BeautyCraft_School - онлайн обучение по изготовлению косметики
Профессиональный СПА-уход ручной работы.
И пусть весь мир подождет)))
Читайте далее
Как добавить молоко в мыло и не испортить рецепт? Полное руководство
Как добавить молоко в мыло без перегрева и неприятного запаха? Разбираем безопасные способы: замораживание, добавление в масла, введение на стадии следа. Узнайте, какие виды молока подходят для мыла, как избежать ошибок и продлить срок хранения!
Как правильно использовать убтан?
Как правильно использовать убтан для умывания, в качестве мягкого скраба или маски? Разбираем лучшие техники применения, ошибки, лайфхаки и советы для всех типов кожи. Узнайте, как получить максимум пользы от убтана!
Что такое омыление и почему это важно?
Что такое омыление и почему этот процесс так важен? Узнайте, как натуральное мыло проходит реакцию омыления, почему оно безопаснее промышленного, и какие СПА-продукты также используют этот принцип для мягкого очищения кожи.
Made on
Tilda