Как сделать морскую соль для ванны: пошаговый рецепт

Чаще всего для ванн используют морскую соль, но есть и другие виды солей. Например, английская соль, гималайская соль, соль мертвого моря. Каждая из которых обладает своими уникальными свойствами. Или, с точки зрения пользы соли для здоровья, практически не обладает никакими свойствами — это мы о поваренной соли, например. (подробнее читайте в статье «Виды Солей»)

Морская соль для ванны же, наоборот, насыщает кожу минералами, помогает вывести токсины, снимает напряжение и придаёт ощущение свежести и лёгкости.

В этой статье мы разберём, как правильно сделать морскую соль для ванны в домашних условиях, какие ингредиенты добавить для максимального эффекта и какие ошибки не допустить.

Морская соль содержит более 80 микро- и макроэлементов, необходимых для здоровья кожи и мышц. Вот основные из них:
• Магний – расслабляет мышцы, снимает усталость и улучшает сон.
• Кальций – укрепляет кожу, ускоряет заживление микроповреждений.
• Калий – регулирует водный баланс кожи, предотвращает сухость.
• Йод – поддерживает здоровье щитовидной железы, улучшает метаболизм.
• Цинк – помогает при воспалениях и акне.

Какие проблемы решает морская соль:
• Снимает стресс и расслабляет мышцы.
• Выводит токсины и улучшает циркуляцию крови.
• Улучшает состояние кожи (особенно при экземе, псориазе, акне).
• Способствует заживлению ранок и раздражений.

Использование морской соли в ванне активизирует обмен веществ и помогает телу быстрее восстанавливаться после физических нагрузок или стресса.

Чтобы сделать качественную, ароматную и полезную соль, понадобятся следующие ингредиенты:

Основа:
• Морская соль – натуральная соль без добавок. Можно использовать как крупную, так и мелкую, или смешивать их.
• Дополнительные соли (по желанию):
• Английская соль (магний) – расслабляет мышцы.
• Гималайская соль – содержит больше минералов и придаёт розовый цвет.

Эфирные масла:
Эфирные масла придают соли аромат и усиливают её терапевтический эффект.
Для расслабления: лаванда, ромашка, иланг-иланг, сандал.
Для бодрости: цитрусовые масла (апельсин, лимон, грейпфрут), розмарин, мята.
Для ухода за кожей: чайное дерево, эвкалипт, роза, герань.

Эфирные масла лучше сначала смешивать с базовым маслом, чтобы избежать раздражения кожи.

Базовые масла (для ухода за кожей):
• Миндальное – питает и увлажняет.
• Кокосовое – делает кожу мягкой и гладкой.
• Жожоба – гипоаллергенно, идеально для чувствительной кожи.

Дополнительные компоненты:
Травы и цветы (лаванда, роза, календула, ромашка) – для красоты и ароматерапии.
Натуральные красители (глина, куркума, свекольный порошок) – придают красивый цвет.
Молоко или овсяная мука – делают воду мягче и полезнее для кожи.

Шаг 1: Подготовка соли
Выберите чистую морскую соль без ароматизаторов и антислеживающих добавок.
• Если соль слишком крупная, её можно слегка измельчить в кофемолке.
• Для гладкости и шелковистости воды можно смешать морскую соль с английской солью.

Шаг 2: Добавление масел
1. В небольшой миске смешайте 10 капель эфирного масла с 1 ч.л. базового масла.
2. Влейте смесь в соль и тщательно перемешайте ложкой или руками в перчатках.
3. Оставьте соль на 10-15 минут, чтобы масло впиталось.
Секрет: если добавить немного крахмала (1 ч.л. на 1 стакан соли), масло распределится равномернее.

Шаг 3: Добавление цветов и трав
• Сухие цветы и травы измельчите (если они крупные) и вмешайте в соль.
• Можно оставить крупные лепестки роз или лаванды для эстетики.
Совет: если не хотите, чтобы травы плавали в воде, используйте тканевые мешочки – они сохранят все свойства, но не засорят ванну.

Шаг 4: Окрашивание (по желанию)
• Глина (голубая, розовая, зелёная) – придаёт нежный цвет и полезные свойства.
• Куркума – делает соль жёлтой, обладает антисептическим эффектом.
• Свекольный порошок – даёт розовый оттенок.
Как правильно добавить:
1. Разведите ½ ч.л. красящего порошка в 1 ч.л. масла или воды.
2. Добавьте в соль и перемешайте.

Шаг 5: Дозревание соли
Оставьте соль на 12–24 часа в закрытой банке, чтобы аромат полностью раскрылся.

• Насыпьте 3–5 ст. ложек соли в ванну с тёплой водой (не слишком горячей!).
• Подождите 5 минут, чтобы соль растворилась.
• Полежите 15–20 минут, наслаждаясь эффектом.

После ванны не смывайте соль сразу, дайте коже впитать минералы, затем примите лёгкий душ.

Добавление масел напрямую в соль – это делает её влажной и комковатой.
✔ Правильно: сначала смешивать эфирные масла с базовым.

Использование свежих цветов – они могут заплесневеть.
✔ Правильно: добавлять только сухие цветы и травы.

Хранение в открытой таре – соль впитывает влагу, аромат выветривается.
✔ Правильно: использовать стеклянные банки с плотной крышкой.

Слишком много красителя – соль может пачкать кожу и ванну.
✔ Правильно: добавлять красители по чуть-чуть, тщательно перемешивая.

Даже создание морской соли для ванны – это не просто смешивание ингредиентов, а настоящее искусство.

Чтобы получить полноценный СПА-эффект, важно учитывать:

• Качество соли – без лишних добавок и антислеживателей.
• Пропорции масел – чтобы аромат был стойким, а соль не испортилась.
• Дополнительные компоненты – натуральные травы, глины, масла для усиления эффекта.

@BeautyCraft_School - онлайн обучение по изготовлению косметики